Avokanoottioppia Muroleessa 11.-13.10.

Melonnan opettelu ja tekniikka/välineviisastelu.

Avokanoottioppia Muroleessa 11.-13.10.

ViestiKirjoittaja Janne Janhunen » 11 Syys 2013 00:35

Tämän voisi laittaa ehkä jäsenpostiinkin?

Kyseessä on Suomen melontakouluttajat ry:n pitämä kurssi. Ei siis kurssi "kouluttajille". Itse menen katsomaan kuinka Pekka ja Tapio opettavat. Heillä kun on melkoinen kokemus kouluttamisesta ja retkien vetämisestä. Kurssin sisältö ja ohjelma tuntuu myös hyvin pohditulta.

---------------------------------------------------

Suomen melontakouluttajien koulutustilaisuus pidetään perjantaista sunnuntaihin 11.-13.10.2013. Teemana melontaohjaajan taitotaso avo- eli inkkarikanootilla ja myös virtaavassa vedessä. Koulutus on esimerkki taitotestiin valmistavasta koulutuskokonaisuudesta ja ohjaajakurssin melonnoista C2-avokanootilla. Melontaa on järvellä ja virtaavassa vedessä.

Koulutus antaa eväitä
taitotestiin valmistavaan koulutukseen inkkarikanootilla
taitotestin vastaanottamiseen inkkarikanootilla
melonnan ohjaajakurssin pitämiseen inkkarikanootilla ja
melontaohjaajakurssin jo käyneen täydennyskoulutukseen inkkarikanootilla ja virtaavassa vedessä
koulutukseen menestyksellisesti osallistuneelle melontaohjaajalle voidaan antaa todistus perehtymisestä ohjaajatasoiseen melontaan C2-avokanootilla
Koulutus painottuu kolmeen käytännön melontkoulutusjaksoon, joista jokaisen kesto 2,5-3 tuntia porukan motivaation mukaan.

Koulutusviikonlopun ohjelma

Majoituspaikka: Muroleen kyläkoulu (noin 5 km etäisyydellä melontapaikasta)
Melontapaikka: Murolekoski ja lähivedet Näsijärven pohjoispäässä

pe 11.10. saapuminen Muroleen koululle klo 18 alkaen, omatoiminen iltapala (lSuomen melontakouluttajat toimittaa paikalle leipää, leikkeitä, kahvia teetä yms.)

la 12.10.
klo 8.30 aamiainen ensisijaisesti yöpyjille
klo 9.00 kurssiviikonlopun avaus ja tervetulokahvit
klo 9.30 - 9.45 siirtyminen melontapaikalle

klo 9.45 – 12.30 Lauantain aamupäivän koulutusjakso

Käydään läpi Taitotesti I -tehtävät C2-kalustolla, koulutuksen vetävät Pekka ja Tapio Tyllilä
eteenpäin 100 m (takamelojan osattava j-veto, pelkkä peräsinohjailu ei riitä)
taaksepäin 50 m (käänteinen j-veto ja peräsinohjaus vaihtoehtoina)
tehokas pysäytys
sivuttaissiirtyminen (testissä vaatimuksena yksi hallittu tapa) sekä kahdeksikkovedot, kuokkiminen että kampeamistekniikat
tehokas ohjailu (etumelojan keulaperäsin, takamelojan kaariveto, etumelojan keulanyliveto, takamelojan peräsin)
tuennat (etumelojan alatuki liikkeessä, takamelojan kaariveto; etumelojan keulanyliveto, takamelojan alatuki; etumelojan kampeaminen ja takamelojan alatuki; ylätukityyppiset liikkeet koulitaan osittain edellisessä kohdassa keulamelojan osalta ja takamelojan osalta virtaavassa vedessä)
pelastaminen (pelastajana, pelastettavana) sunnuntain koulutusjakson yhteydessä
keskitytään avokanootille keskeisimpiiin taitoihin.
koulutuksen aikana vaihdetaan etu- ja takamelojat
klo 12.30-14.30 lounastauko

14.30-17.00 lauantai-iltapäivän koulutusjakso

Siirretään aamupäivän Taitotesti I -melontatekniikat C2-kalustoon soveltuvin osin virtaavaan veteen, koulutuksen vetäjinä toimivat Pekka ja Tapio Tyllilä. Alla olevan ohjelman mukaista harjoitusta vedetään niin pitkälle kuin ehditään, painopiste on Taitotesti I -tasolla, joten kampeamisvedot (engl. pry) jäävät vähemmälle, jos aika käy vähiin
lähtö akanvirrasta
- etumeloja virrasta alatuki, takameloja kaariveto rannan puolelta
- etumeloja virrasta keulaperäsin, takameloja kaariveto
- etumeloja virrasta keulanyliveto, takameloja virran puolelta alatuki
- etumeloja virrasta keulanyliveto, takameloja virran puolelta peräsin
- etumeloja rannan puolelta kampeaminen, takameloja virran puolelta alatuki/peräsin
pyörähdys virrasta akanvirtaan
- etumeloja akanvirrasta keulaperäsin, takameloja kaariveto
- etumeloja akanvirrasta keulanyliveto, takameloja alatuki/peräsin
lossaaminen
- etumeloja meloo virran puolelta voimavetoa ja annostelee keulaa virtaan keulaperäsimellä, takameloja meloo rannapuolelta voimavetoa ja oikaisee kanoottia virran suuntaiseksi peräsimellä
- etumeloja meloo rannan puolelta voimavetoa ja annostelee keulaa virtaan keulanylivedolla tai kampeamisvedolla, takameloja meloo virran puolelta voimavetoa ja oikaisee kanoottia virran suuntaiseksi kuokkivan sivuttaissiirron/ ylätuen tuyyppisellä melatyöskentelyllä
yksittäisen esteen väistäminen sivuttaisliukuna
- etumeloja meloo väistämissuunnan puolelta ja tekee keulaperäsimen, jolla kanootti aloittaa sivuttaisliu’un, takameloja oikaisee liu’un virran suuntaiseksi peräsimellä
- etumeloja meloo esteen puolelta ja tkee keulan ylivedon (tai kampeamisvedon), jolla kanootti aloittaa sivuttaisliu’un esteen ohi, takameloja oikaisee sivuttaisliu’un virran suuntaiseksi tekemällä kuokkivan sivuttaissiirron
z-crossing
- etumeloja meloo akanvirran puolelta ottaa keulanylivedolla kiinni virrasta, takameloja peräsin ja voimaveto, etumeloja ottaa keulaperäsimellä vastakkaisen puolen akanvirrasta kiinni heti kun ylettyy, takameloja tekee lyhennetyn kaarivedon vetoja
- etumeloja meloo virran puolelta ja tekee keulaperäsimen virtaan, takameloja kaariveto/voimaveto, etumeloja ottaa keulanylivedolla kiinni akanvirrasta heti kun ylettyy, takameloja peräsin/alatuki
- etumeloja meloo rannan puolelta ja tekee keulanylivedon virtaan, takameloja meloo virranpuolelta voimavetoja ja tekee tarvittaessa peräsimen/alatuen, keulameloja ottaa keulaperäsimellä heti kiinni vastakkaisen puolen akanvirrasta, takameloja kuokkii (ylätuki) kanootin akanvirran suuntaiseksi sekä
näitä liikkeitä yhdistelminä harjoitusradalla. Voimme kokeilla myös radan suunnittelua, jos aikaa jää.

klo 17.00-17.15 paluu Muroleen koululle
klo 17.15- 19 sauna
klo 19 päivällinen

Päivällisen jälkeen vapaata seurustelua ja omatoiminen iltapala esillä olevista aineista.
su 13. 10.
klo 8.30 – 9.15 aamiainen
klo 9.15 - 9.30 siirtyminen melontapaikalle
klo 9.30 – 12.30 sunnuntain aamupäivän harjoitus

Kertaus, lisäksi painopisteenä pelastautumiset, koulutuksen vetäjinä Pekka ja Tapio Tyllilä. Sunnuntaina tutustutaan myös suurkanoottiin ja erityisesti pelastusjärjestelyihin niitä käytettäessä.
inkkarin tyhjentäminen sivulta
inkkakrin tyhjentäminen H-tekniikalla
inkkarin tyhjentäminen x-tekniikalla
retkipakkauksien vaikutus tyhjentämiseen
ilmapussi kellukkeiden vaikutus tyhjentämiseen
kajakki helpottamassa uimarien kiipeämistä omaan tyhjennettyyn inkkariinsa
suurkanootti pelastaa toisen suurkanootin
klo 12.30 – 12.45 siirtyminen majapaikkaan
klo 12.45- 13.30 yöpymisvälineiden pakkaaminen yms. vaatteiden vaihto
klo 13.30 – 14.30 lounas
klo 14.30 -15 koulutustapahtuman yhteenveto

Suomen melontakouluttajat maksaa tähän ohjelmaan merkityt ateriat ja majoitustilan vuokrat (lattiamajoitus, tilan vuokraajan tarjoaa myös patjoja käyttöön) itsellä kannattaa olla oma makuualusta ja makuupussi.
Kukin kurssilainen vastaa itse matkasta ja matkakuluistaan.

Koulutus on tarkoitettu jäsenille, joten liity ennalta.

Ilmoittautuminen viimeistään viikkoa ennen kurssia (4.10.) Pekka Tyllilälle sähköpostilla hikingtravel@hikingtravelhit.fi

Tervetuloa melomaan kuulakkaaseen syksyyn!

https://sites.google.com/site/melontako ... muroleessa
Kuva
Avatar
Janne Janhunen
 
Viestit: 320
Liittynyt: 15 Helmi 2010 09:43
Paikkakunta: Espoo

Re: Avokanoottioppia Muroleessa 11.-13.10.

ViestiKirjoittaja Weltsu » 11 Syys 2013 22:54

Kyllä menen ko. koulutukseen. Vihdoinkin aivannoikeasti avokanoottimelontaa yhtenäistetään ja otetaan vakavasti. Nähdään kaikki avokanoottimelonnan parissa Murolessa. Pitänee miettiä, miten viestintä menee jakeluun tällaisten kultakimpaleiden sattuessa kohdalle. Kuka on viestinnän vastaava ja miten se muutoinkin saadaan jakeluun.
Weltsu, Veli-Matti Lehtonen
Weltsu
 
Viestit: 422
Liittynyt: 05 Joulu 2009 21:17


Paluu Koulutus



Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa

cron